脸部大扫除 要经常去角质，肌肤分为表皮层、真皮层和皮下组织而表皮层的最外层即为角质层，一般来说.表皮细胞从有棘层至角质层的代谢周期大约是28天左右，这是正常角质化的过程.当健康肌肤在正常情况下，角质的代谢率也会正常运作，使得老旧堆积的角质自动剥落.而呈现出的肤质就透明有光泽。

夜猫子按摩敷面解决问题肌，经常有人因为工作或娱乐而熬夜，高度紧张和无规律的睡眠都会导致人体内分泌失调，新陈代谢不正常，久而久之，各种皮肤问题也会接踵而至;皱纹、暗疮，黑眼圈、皮肤千燥无弹性等等。

秋冬季节要防止脸上鼻部脱皮，秋冬季时由于气候干燥，很多人会出现鼻尖鼻翼脱皮的症状，会影响到妆容.这时采取的最好办法是先用优质磨砂膏加水。在鼻部脱皮部位轻轻打圈按摩去除死皮，然后涂上果酸型或水质面霜，上妆时要用粉扑把湿粉一下下印在鼻子上，千万不能抹，否则非但起不到遮盖效果还会导致脱皮更严重。因为果酸面霜可以加速死皮的脱落，但如果皮肤对果酸过敏要慎用。

饮食不当会加速皱纹产生，饮食不当会加速皱纹产生，像鱼罐头、沙拉茜、牛肉罐头、咖啡、冷冻太久的食品、巧克力、蛋糕、方便面、油炸食品等都是容易诱生皱纹的食物，不可常吃或多吃，存放太久而变质的食物及油炸食物对皮肤都有很大的影晌，切忌食用。同时，烹调方法也是使人产生皱纹的原因，多吃蒸、煮的东西，多吃蔬菜水果，少吃炸、熏、煎、烤的食物。炸鱼、肉时不宜过度炸焦，而且炸过食物的油切忌重复使用。

治疮四个小偏方，1.皮肤溃疡，用葱绞汁，调香油，涂抹患处即可。

痤疮疖子的治疗方法，1、将鲜马兰头加少量食盐捣烂，用米醋拌成糊状，外敷患处，同时用60克马兰头根加水煎服，可使疖肿消退。

面部长疖子不能挤压，疖是一种局限性皮肤和皮下组织化脓性炎症，为金黄色葡萄球菌侵人毛囊或皮脂腺所引起。可发生在人体有毛囊的皮肤区域，常见的有面、颈、背、臀部，以面部疖最危险。面部包括眼、耳、鼻、唇，位于上唇的人中疖和鼻部疖特别危险。因为，面部有丰富的淋巴管、血管网、静脉和颅内血管、海绵窦相连，一旦感染，细菌能扩散到颅内，引起海绵窦栓塞、脑膜炎、脓血症等并发症。轻者，头痛、眼角压痛;重者，寒战、高热、昏迷，死亡率极高。面部患了疖的病人要注意:

民间土方治雀斑，胡萝卜汁：二匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，一天2-3次抹脸，20-30分钟后洗掉，再涂护肤霜。

脸上长粉刺怎么办 怎么去除，进人青容期后，人体的内分泌旺盛，皮脂腺的分泌功能增强，皮脂腺分泌的皮脂增多，与脱落的角化上皮和皮肤上的污垢混在一起，堵住了皮脂腺的开口.使皮脂滞留在皮脂腺内，就形成了“痘痘”，也叫“粉刺。形成粉刺的原因一般有以下几种:性荷尔蒙分泌异常;维生索缺乏;胃肠障碍或便秘;酸性、刺激性油腻食物过量;睡眠不足，过分疲劳;贫血，缺乏运动;生理周期;肝脏障碍等。

青春痘的原因以及治疗方法，青春痘(又叫痤疮)实在是个令人烦恼的事情。人们管它叫“青春痘”，是认为年轻人才会长这讨厌的东西。可现在越来越多的人是在经过青春期，甚至中年发福后，还不能结束战“痘”的岁月。这是怎么回事呢?而且，为什么有的人就长这玩意儿，而且相当严重，而有的人则不会呢?

皮肤瘙痒怎么办 妙招来帮你，皮肤瘙痒经常会困扰一些人，那么要如何防治皮肤瘙痒，重点是要维护皮肤的水分和油脂成分。

油性皮肤护理六大法则，1.早晨用热水洗脸，在热水中加人几滴食用白醋，有助于洗去油脂。洗脸时要仔细、彻底地清除脸部污垢，必要时可用洗面刷来配合刷洗，再用美容洗脸乳液抹脸一次，拭净。

造成皮肤老化的八个外部因素，肌肤老化是自然现象，随着人年龄的增长，肌肤老化会不可避免地到来。肌肤老化主要表现为肌肤松弛，发暗，出现皱纹等。肌肤老化的快慢，完全取决于我们的体质因素和外部因素，而且外部因素往往起到了至关重要的作用。

有益于祛斑的几种营养素，维生素B2可以保护肌肤钻膜，促进肌肤生长，并能提高肌肤细胞的新陈代谢，降低紫外线照射的敏感度，避免因黑色素的激增而引起的黑斑、雀斑。为帮助营养素正常代谢，摄取维生素B2时，建议同时摄取维生素B6及维生素C。另外要注意，若正在服用抗肿瘤药物，则不能摄取过多的维生素B2。

脸上长斑的九大原因，几乎每个人都会长斑，很多人都在寻找祛斑的方法，但祛斑前要了解是什么原因造成脸上长斑，脸上长斑的九大原因？

老化型皮肤护理的两大禁忌，1、乱用保养品。因害怕自己变老，而往脸上胡乱地涂抹各种具有抗老化作用的保养品，想惜此来让自己留住青春。实际上，如果每天都给肌肤补充过量的营养，反而会加重肌肤的负担，令肌肤看起来更加苍老!

护肤四步骤 预防皮肤老化，护肤四步骤预防皮肤老化

定期去角质 拥有健康美肌，角质就是死皮，是皮肤细胞不断生长的一产物。如果角质层变厚，皮肤会慢慢失去光一泽，甚至产生皱纹、痘痘、斑点等。女性想拥有健康美肌，定期去角质很关键。