本文目录

• 油性皮肤如何补水？
• 出油多一天补水多少次比较合适？
• 油皮什么时候补水最好？
• 油性皮肤应该补水么？怎样才是水油平衡？
• 以油养肤一周几次？
• 油性皮肤如何补水不上色？

油性皮肤如何补水？

1.使用水分多、油质少的护肤品。如补水面膜和保湿精华等侧重于补水的护肤产品。当皮肤缺水的时候，皮肤就会分泌油脂来保护皮肤，选用以保湿补水为主的护肤品对皮肤进行补水，也可以对油性皮肤进行补水保湿。
2.多喝水。对喝水来补充人体所缺水分，皮肤不缺水油性皮肤自然可以得到改善。
3.补充维生素C。维生素C拥有油性皮肤亲近的成分，夜间选用含有维生素C的护肤品也可以起到保湿肌肤的作用。

出油多一天补水多少次比较合适？

油性皮肤可以采取应用补水保湿的护肤产品补水，也可通过饮食增加水分的摄入补水。

1. 应用护肤产品：日常护肤时，油性皮肤需要选择质地轻盈的补水保湿产品，如水乳状、啫喱状产品，避免应用较厚重的霜状产品；还可以1周应用2次左右补水面膜或凝露，气候湿润时酌情减少次数；应用补水产品前，一定要注意清洁皮肤，应选择中性或弱碱性且有保湿作用的清洁剂。

2. 饮食增加水分摄入：每日至少喝2000毫升的水，最好是纯净水或“凉白开”，避免喝含糖饮料。还可多吃富含水分的新鲜蔬菜、水果，每天可以吃500克的蔬菜。

油性皮肤除了补充水分外，还应注意保持情绪稳定、清淡饮食、戒烟限酒、避免熬夜等以减少油脂分泌。

油皮什么时候补水最好？

油性皮肤要随时补水。

首先是要做好清洁，如果是油性但不敏感的肌肤，就可以选择洁面慕斯或者洁面膏类的清洁产品。清洁之后一定是要补水，补水的话，适合油性的可以选择一些纯露，比如薰衣草纯露喷雾就比较适合油性皮肤，补水，收缩毛孔。油性皮肤尽量不要选择营养类面膜，深层补水面膜，平常清洁完之后用纸泡面膜。这些都可以改善你的皮肤状况。最重要的是清洁，补水，防晒。最最重要的是坚持好的习惯。

油性皮肤应该补水么？怎样才是水油平衡？

苏西苏苏西 关注

痘痘闭口粉刺外加毛孔粗大的仙女，油皮护肤的这些误区不要误入！ 25岁上班族一枚，坐标江浙沪，长痘的油皮。我的油皮从青春期正式开始，到现在还没终结。在这条油痘皮路上10年，对油痘皮的感受随便一说就可以说出一筐。在油皮护理的路上也踩过不止10个手指头的雷，总算是有点油痘皮护肤经验被我琢磨出来了，原来有些护肤误区我们一直不知道。

油皮护肤的常见误区一

皮肤在缺水情况下，会分泌更多的油脂！

确实是，但是一味的补水不是解决皮肤泛油的决定性因素，所以我们以前常以为的狂敷补水面膜其实并不能改善我们的大油皮，对痘痘也没有缓解作用。只有适当的补水做到水油平衡，是缓解肌肤泛油的解决方式。

一般保湿产品只是给与皮肤角质层补充水分，

并不能抑制皮脂的分泌，就是说不能控油！不过我用的可不是一般的水乳，所以控油效果很好。

油皮护肤常见误区二

你脸上有痘，多敷高浓度的熊果素的美白面

膜，可能刺激油性皮肤，从而加重痘痘！所以长痘期间真的不建议用美白面膜。

皮肤的水分是正常角质化而且形成的健康角质

层状态。虽然皮肤油，但水分含量同样可能不足，厚重的面霜不适用于油性皮肤；因此油性皮肤的润肤霜应该是水润的乳液。水乳也要以清爽型为主。

油皮护肤常见误区三

不要频繁去角质！！清洁力较强的洁面产品或

含酒精浓度高的收敛水来控制油脂的分泌，一时会很爽见效也快，久而久之就会造成皮肤刺痛、脱皮和泛红的副作用而变成外油内干性肤质了！所以别动不动就用皂基洁面觉得洗的干净，更适合油皮的是氨基酸洗面奶。

每个人感受不一样。看完的给我点赞收藏哦！也把你们觉得好的产品可以留言给我，大家油痘皮的一起交流一下，或许会发现更多好东西！

以油养肤一周几次？

一周一次

一、 洗完脸之后在敷面膜之前，用一滴管的精华油，滴在掌心双手揉搓按压在 我们的脸上。

二、 对于混干皮的朋友像T区和额头这种容易出油的地方可以少量的去按压一些就可以了、

三、 容易有干燥问题的地方像两颊、颧骨最高点、嘴角、鼻子下方和鼻翼两侧都可以适当的多涂点。

四、 如果家里有神经酰胺精华面膜、补水面膜的可以在敷面膜之前，先涂上一层，然后就像我们平时敷面膜一样把面膜敷上即可。

五、 等15分钟之后将面膜揭掉，用清水把脸洗干净。涂个面霜就可以啦！

用完之后你会发现皮肤变得水润透亮，而且上妆会更服帖。以油养肤虽好，但不能天天敷，一个星期一次就可以，最多一个星期两次。护肤功在平时。

油性皮肤如何补水不上色？

1.使用水分多、油质少的护肤品。如补水面膜和保湿精华等侧重于补水的护肤产品。当皮肤缺水的时候，皮肤就会分泌油脂来保护皮肤，选用以保湿补水为主的护肤品对皮肤进行补水，也可以对油性皮肤进行补水保湿。

2.多喝水。对喝水来补充人体所缺水分，皮肤不缺水油性皮肤自然可以得到改善。

3.补充维生素C。维生素C拥有油性皮肤亲近的成分，夜间选用含有维生素C的护肤品也可以起到保湿肌肤的作用。