女人更年期 女性更年期的9大危害，更年期是一个正常的生理变化过程，是每位女性都要经历的，可持续几个月甚至几年，因此出现一些症状是不可避免的，不必过分焦虑，要解除思想负担。女性更年期有什么危害？

肠胃炎的症状 肠胃炎吃什么食物为宜，夏季高温，食物易腐化变质，很多人因此患上急性肠胃炎，上吐下泻，失水的滋味可着实让人难受，那么急性肠胃炎病人到底应该吃什么，才能有助于恢复健康呢？

水果的营养价值 解读14种水果的秘密功效，水果，我们都吃得多了。大家都知道水果不但为我们提供丰富的膳食纤维，还有维生素及其它营养。但我们只是知道水果有以上的基本的营养是不足够的，因为以下14种水果具有不同的功效。

老年人吃什么奶粉好 老年人吃奶粉注意事项，老年人吃什么奶粉好？人到了老年，身体变得较弱，自然要补充更多的营养。老年人补充营养的方法有很多，喝奶粉就是其中一种。那么老年人吃什么奶粉好呢？老年人吃奶粉的注意事项有哪些？

性爱故事 适度的性生活有益健康，性爱是男女有情感、用心地和对方进行性亲密的行为，是怀着爱心和幸福感情的美好的男女性行为，性也是男女欢娱之事，除了人的本能外，其目的就是为了愉悦。性爱是天然的镇静剂、镇痛剂，能够提高

急性肠胃炎 饮食注意事项，肠胃炎不能吃什么？饮食注意事项？相信大家对肠胃炎注意饮食的情况都有着一定的了解吧！哪些食物被称为难消化的食物呢？大家自己仔细算算知道的也就是油炸辛辣的食物，其实这并不全面。来看看专家介绍

脖子落枕怎么办 落枕的症状及其预防，很多人患过“落枕”，它多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致。落枕的临床表现为晨起突感颈后部，上背部疼痛不适，以一侧为多，或有两侧俱痛者，或一侧重，一侧轻。

夫妻性生活 夫妻性保健工作如何做好，近年来，随着人们生活水平的不断提高，谈起性保健，很多朋友都很重视，因为这不仅关系到夫妻性生活的质量，而且对夫妻的身体健康有着至关重要的作用。

失眠吃什么水果好 安神的食物有哪些，失眠吃什么水果好？现在越来越多的人有失眠的情况出现，有的人出现失眠的频率越来越高。失眠的原因五花八门。其实除了药物改善失眠之外，我们平时还可以从饮食中改善失眠。下面就为大家

如何提高性能力 吃什么可以提高性能力，性能力是指男性阴茎勃起、插入阴道，完成正常的射精及女性产生性兴奋、阴道润滑、接纳阴茎并获得一定快感（达到性高潮）的能力。性能力的大小是男人最在乎的，每个男人都希望自己的性能

补肾的食物 成就 硬 男人，现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。

壮阳食物 让男人更威猛的食物，在夫妻生活中，男人都希望在床上的表现让另一半满意，但很多男性都无法完成这个心愿，因此，男性朋友们都千万百计寻找方法，其实，要想完成这个心愿只要多吃些壮阳的食物就行了，壮阳的食物有很多，那么，

解酒的最快方法 喝酒红脸上头是怎么回事，酒桌场上谈生意，中国有很深厚的“饭桌文化”，很多生意都是在饭桌上谈成的，吃饭在所难免，喝酒就是在劫难逃了。很多人喝酒之后容易红脸，也就是人们常说的“上头”，也叫“关公脸”。有

咳嗽吃什么好的快 宝宝夜间咳嗽反复发作，宝宝咳嗽，很多家长在初期很容易忽视，甚至是等孩子咳得很厉害时才就医。殊不知这样不但错过了小孩最好的治疗时间，而且还给孩子带来了更多痛苦。专家建议：宝宝咳嗽是先化痰还是先止

私处护理 女人清洗私处的常见误区，女人私处是身体的重要部位，女人是脆弱的，尤其是女性私处，各种妇科疾病很容易就找上门。因此，需要及时的进行清洗保护，女人的私处是需要细心呵护的，私处健康很重要，以下就是女人清洗私处的几

榴莲的功效与作用 榴莲的9大养生功效，榴莲含有的营养成分十分丰富，经常食用榴莲可以帮助我们强身健体，健脾补气。而且还可以达到补肾壮阳的功效。尤其是现在寒冷的冬天食用还可以温暖我们的身体，因此榴莲是一种滋补有益的

薏米的作用与功效及食用方法 薏米的营养价值，薏米的营养价值很高，被称为“生命健康之禾”，在有的国家还被列为防癌食物。薏米具有容易消化吸收的特点，薏米用于饮食对调理改善体质有一定的帮助，薏仁因富含蛋白质，长期食用，还

焦虑症的症状 焦虑症如何治疗呢，现社会心理病症越来越多，其中焦虑症也是其中一种，那么如何治疗焦虑症？下面就由小篇告诉您怎么治疗焦虑症，一起来看下吧！