脚后跟干裂口子怎么办呢？

生活中像璐璐这样经历的人不在少数。

有人认为，在潮湿闷热的夏天，真菌繁殖猖狂，发生真菌感染的概率很高，导致很多人以为是“真菌”作怪，用了杀菌的药膏，却发现还是无法恢复。

如何判断真菌感染？

如果怀疑任何部位有真菌感染，最科学的通过医院皮肤科做g实验和gm实验检查帮助判断，或者取相应的组织或体液镜检。

我们也可以通过这个表现来初步判断：

发现脚起硬皮时，先看一看、摸一摸：

如果只是手感粗糙、起硬皮，出现裂口，就只是皲裂。

如果除了干燥之外，还有水泡、痒、丘疹等症状，这才是真菌感染的表现。

症状早发现、早治疗

从“粗糙起硬皮”发展为“裂口”是常见的发病过程，所以，日常时刻关注自己的皮肤异常信号，及时采取有效的防范措施。

1、温水泡脚

皲裂比较深的，还没有出血没有感染，可以先用20℃～25℃之间的温水泡脚，再倒入白醋，还能美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。

2、涂抹药膏

对于手脚部已经干裂的患者，就涂抹裂倍宁脚裂膏，可使表皮恢复水分和脂质，增加皮肤的弹性。在临床上广泛应用于粗糙、皲裂等干燥性皮肤问题。有裂口或有疼痛的人也能适用，搭配送的脚跟保护套，第二天就能有改善，网上很容易找到。

预防，需区别对待

1、家庭主妇

建议洗手、洗脚时，要避免用太多碱性强的肥皂及其他洗涤剂，应选用无刺激性的中性洗手液，最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成分，要养成洗完手后马上涂甘油或者凡士林类护手霜的习惯。

2、职业女性

每天早上起床后，空腹喝一杯水，当然蜂蜜水是最好的，因为蜂蜜对女性有很好的美容效果，而柠檬汁也有洁肤和美容效果，可以防止皮肤黑色素沉淀，让皮肤快速恢复明亮细腻，喝一杯清水还能补充皮肤水分，使皮肤从早晨起来就能精力充沛。

3、中老年人

老年人在饮食方面，多吃水果和蔬菜（如：胡萝卜、菠菜、红薯），多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性。

网友支招

取一整只香蕉皮，将瓤面火烤2分钟，趁热用其在手背、手指上反复揉搓，能滋润皮肤，还能预裂。

医生回复：靠谱！

这是因为，香蕉皮中含有香蕉素，能抑制真菌或细菌引起的皮肤瘙痒。香蕉皮黏稠，内含油分、维生素及矿物质成分，外搽能渗入皮肤，可起润泽皮肤的作用。

我的脚后跟干裂而且很脏洗都洗不下来怎么办？

脚后跟干裂可以使用白醋泡脚改善病症。白醋具有美白、增强皮肤弹性、促进睡眠、防止皮肤开裂等诸多优点，使用方法很简单：将40℃热水倒入洗脚盆，最好的是木盆，然后倒入白醋。热水和白醋的比例约为10:1。坐在椅子上，在沙发上泡20-30分钟。记得每天坚持下去。随着时间的推移，皮肤变得光滑，睡眠质量提高。

脚跟开裂脱皮用什么方法能治？

脚后跟开裂，脱皮，大多数是，因为脚部的水分不足，血液循环比较差，可以使用白醋温水泡脚，泡脚后要立刻擦干，然后擦一些脚部保湿的产品， 多吃一些维生素的食物，平时要注意个人卫生。别穿太高太紧的鞋，以免摩擦脚后跟儿，注意脚部保湿。

我的双脚脚底和脚后跟都有干裂，不知道脚开裂口子用什么药最好？

双脚脚底和脚后跟有干裂。可以涂擦改善供血类的药物进行治疗，具体用药谨遵医嘱，主要是由于平常经常打赤脚而导致的皮肤干燥引起的症状，可以多用生姜煲水泡脚，每次泡30分钟左右，平常要注意保暖，不要吹风受凉，不要打赤脚，可以多穿宽松舒适的鞋子。

我的脚后跟裂开了，有裂口疼怎么办呢？

可以用温水泡脚后在患处涂抹一些药膏，在患处贴上保鲜膜后穿上袜子，这样也是可以起到一定缓解作用。平常在饮食上也要多吃一些富含维生素类的水果，如苹果，香蕉，橘子，猕猴桃，火龙果等一些食物，也可以在医生的指导下吃一些维生素片。

脚裂口是什么原因？脚裂口怎么治疗？

不少人一到秋冬就被手脚裂口困扰。

35岁的李雪，最怕的就是秋冬：“一到入秋后，我的皮肤就变得干燥，尤其是脚部皮肤最干，脚后跟的部位一到冬天就裂口，有时候还会出血。”

自从生了宝宝后，发现脚后跟的皮肤越来越干燥，平时就搽点凡士林。

今年还没到冬天，她的脚后跟就开始出现裂痕。一周前，裂痕变成了一条条裂口，不时出血，疼痛难忍，这两天连走路都很困难。

为此专门向亲戚朋友讨要了许多脚后跟干裂的偏方，但几乎都没任何效果，让她非常苦恼。

中年女性更容易脚裂

入秋后空气中的湿度不足，如果脚部活动的拉力较大，很容易局部皲裂，形成细而深的直裂伤，尤其是女性，更容易出现这种问题，伤到真皮中的神经血管，就会出血。

中年女性更容易，这与雌激素分泌有关。

雌激素可以使皮肤中的水分保持一定含量，中年人的皮肤本来锁水能力就差，此时脚后跟的干裂几率也增加。

干裂，也需要区别对待

1、有些是单纯的季节因素，因为冬天温度变低，空气中的水分大大减少。

2、皮脂腺分泌减弱，皮肤缺乏滋润，干燥变脆，容易出现皮肤干燥、脱屑甚至皲裂。

3、还有些与个人肤质有关。在手、脚、小腿等末梢部位，以及腰围等与衣物有摩擦的部位，皮肤最容易发干。

4、还有就是真菌引起的，此外，单纯的皮肤老化干燥、糖尿病等都会引起皮肤干裂现象。

干裂的人，推荐这样做

1、泡脚

进入早晚阴冷的秋季，可用热水泡脚，比如用花椒煎汤泡洗，不仅能袪除内寒，而且扶助阳气，在杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿方面效果也很理想。

2、涂抹

泡完脚后直接涂裂倍宁，然后用手轻轻揉几下，对皮肤的营养和滋润都有良好的作用，网上很容易找到，配合赠送的脚跟保护套和艾草足浴粉，比什么都管用，不妨试试。

3、穿戴

搭配脚跟保护套，再穿上袜子睡一晚上，第二天起来，就会发现好了很多。

入秋后，应该注意以下几点

1、洗手、洗足、洗脸时，水温也不宜太高，要尽量少用肥皂或药皂。冷天还应适当减少洗手脚的次数。

2、洗后要立即擦干，并涂搽油脂，保护皮肤的滋润。

3、平时要多做些室外活动，经常摩擦手、脸，活动手足关节，促进循环。

4、注意饮食营养。可多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼肝油、牛奶等，还应适当多吃脂肪类、糖类食物，使皮脂腺分泌量增加。

医生提醒，如果干裂出血严重，还要防止伤口感染。有的人是因为真菌诱发的脚后跟干裂，这种情况应该同时杀菌。

脚后跟皮肤干裂人体缺少什么东西？

跟缺乏微量元素有很大的关系，但是也不能够排除属于真菌性感染的皮肤病，跟皮肤过于干燥也是有关系的，可以在泡完脚之后给脚部涂抹润肤露，保持局部的滋润性，也不要经常的穿没有脚后跟的鞋子。也可以给局部涂抹达克宁的药物来进行治疗。