哺乳期堵奶的疏通手法，怎样按摩能够缓解呢？

哺乳期堵奶的话,这个时候可以用热毛巾来热敷的方法缓解。也可以请按摩师按摩的方式来缓解,饮食上要多吃一些清淡的,避免一些油腻上火。妈妈的乳腺堵了,那么我们可以适当的按摩,帮助疏通乳房,具体操作如下:

1. 用2 - 3根手指从外向乳头方向打圈按摩乳房。

2. 整个手掌从底部向乳头洒轻轻拍打乳房。

3.将拇指和食指放在乳晕周边,轻轻挤的奶。

4. 拇指和食指在乳晕周边不断变换位置。

产妇堵奶了,吃什么通奶快？

产妇堵奶了，可以用吸奶器吸出来或用陈皮熬水热敷，按时水温不能太烫，不过一定要热一些，温度太低起不到什么效果，热敷可以配合按摩效果更好。不能挤压揉搓乳房，多喝点容易产奶的汤汤水水比如猪蹄汤、鲫鱼汤等，多吃点富含优质蛋白质的食物。

哺乳期奶堵了有很多硬块很疼，怎么疏通？

可以找催乳师疏通乳房，也可以去医院检查一下，因为堵奶避免不了的就是乳房的疼痛，同时也可以用土豆片贴在胸上避免乳头的位置就可以，一般贴上去会感觉到很清凉，睡前贴效果好，也建议可以用一个玻璃瓶里面装些热水，挤奶或者喂奶的时候可以把热水瓶放在乳头周围滚动，对硬块恢复是蛮有用的。

堵奶了有硬块怎么办，怎样能够缓解呢？

如果是局部的硬块出现了红肿热痛的情况，往往是乳腺的炎症所导致的，建议尽快的给予抗炎治疗，同时也可以用芦荟捣碎之后敷在硬块上，也有助于炎症的吸收。也可以是做局部的热敷，并且按照乳腺管走行的方向，轻轻地给予按摩，这样可以疏通乳腺管，达到使乳腺管通畅的目的。如果不及时的给予处理，建议出现局部红肿热痛之后尽快的到医院去给予处理。

产后奶水堵塞，按摩后奶还是不足，如何追奶？

如果奶水堵塞可以每次在喂奶前用毛巾热敷一下乳房，疏通一下乳腺，或是圆头的木齿梳由腋下及乳房周围慢慢梳向乳头处，可以预防乳腺堵塞，帮助已经堵住的乳腺疏通，这个过程，可能会有点不舒服，那是因为乳腺已堵住，第二是宝妈在家可以自己按摩胸部的穴位，有助于奶水的疏通，第三是食疗产后有些妈妈因为气血大虚导致乳汁分泌不足，这时就需要一些补气血的思维来帮助妈妈们乳汁的分泌。