宝宝体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育快速，中医称之为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡，一旦有外部原因打破了这种平衡，就容易导致内热上火。

　　宝宝上火的常见症状

　　1、睡不香

　　上火会影响宝宝的睡眠质量。倘若宝宝睡觉的时候经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒，身子不停翻动，宝宝很有可能是因上火而引起睡眠障碍，家长就要采取措施防微杜渐了。

　　2、眼屎增多

　　有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，眼屎过多时甚至会粘住宝宝眼睑。在排除这些眼部不洁物，是由于正常胎脂分泌或者其他病变可能之后，宝宝很有可能是上火了。

　　3、有口气

　　宝宝口中有异味，表示孩子可能已经上火，因为口气可能是宝宝肠胃功能紊乱，产生“胃火”导致的，严重时会同步出现大便干结等问题，形成上火的恶性循环。

　　4、大便干结

　　因消化不良导致上火的常见症状就是大便干结。由于婴儿消化系统发育尚不完善，当摄入的钙超过推荐量时，会与奶制品中的磷、酪蛋白结合，形成积食而引起宝宝上火。这时，宝宝可能每隔3～5天才排便一次，粪便硬结而量少，排便过程延长或排便困难，肛门受干结粪便剌激出现疼痛而引起宝宝哭闹。出现以上情况，宝宝上火就比较严重了。

　　如何预防宝宝上火

　　平时应注意给宝宝多喝温开水，添加了辅食的宝宝也可以多吃梨、枇杷等清热果蔬，尤其是奶粉喂养的宝宝更要注意，可以给宝宝配食奶粉伴侣。

　　奶粉伴侣简称奶伴，主要是选用山楂、麦芽、莲子等消食清火植物为原料，经科学配比，采用高新技术提取精华，安全无副作用。因其含有莲子芯、金银花等提取物，对宝宝大便干燥、便秘等效果比较明显。很多妈妈在宝宝上火，大便干燥时会在奶粉中添加适量的奶伴，以缓解上火症状。